Un mal de dents est une douleur qui se produit dans ou autour d’une dent. La douleur provient de l’intérieur d’une dent ou des structures osseuses et des gencives environnantes. On ressent habituellement des douleurs dentaires comme une douleur constante ou intermittente qui ne disparaît pas.

Ce que vous pouvez faire

Ce que vous pouvez faire

Si vous avez un mal de dents, il est important de comprendre ce qui est à la racine de votre inconfort. À partir de là, vous pouvez déterminer la meilleure façon de soulager la douleur, l’enflure ou d’autres symptômes.

Un rinçage régulier à l’eau salée et une application de compression à froid peuvent généralement remédier à une irritation mineure, mais des maux de dents plus graves peuvent nécessiter l’intervention d’un dentiste.

Si vos symptômes persistent pendant plus d’un jour ou deux, consultez votre dentiste. Ils peuvent fournir des conseils sur la façon de soulager vos symptômes et de prévenir la douleur future.

Vous devriez également parler à votre dentiste avant d’utiliser l’un des remèdes suivants si vous êtes enceinte, allaitez, ou avez n’importe quelle condition médicale qui peut être affectée par des ingrédients à base de plantes.

1. Rinçage à l’eau salée

1. Rinçage à l’eau salée

Pour beaucoup de gens, un rinçage à l’eau salée est un traitement efficace de première ligne. L’eau salée est un désinfectant naturel, et elle peut aider à desserrer les particules alimentaires et les débris qui peuvent être coincés entre vos dents. Traiter un mal de dents avec de l’eau salée d’eau potable peut également aider à réduire l’inflammation et guérir les blessures orales.

Pour utiliser cette approche, mélanger 1/2 cuillère à café (c. à thé) de sel dans un verre d’eau chaude et l’utiliser comme rince-bouche

2. Rinçage de peroxyde d’hydrogène

2. Rinçage de peroxyde d’hydrogène

Un rinçage de peroxyde d’hydrogène peut également aider à soulager la douleur et l’inflammation. En plus de tuer les bactéries, le peroxyde d’hydrogène peut réduire la plaque et guérir les saignements de gencivesTrusted Source.

Assurez-vous de diluer correctement le peroxyde d’hydrogène. Pour ce faire, mélanger 3 pour cent de peroxyde d’hydrogène avec de l’eau à parts égales et l’utiliser comme un rince-bouche. Ne l’avale pas.

3. Compresse à froid

3. Compresse à froid

Vous pouvez utiliser une compresse froide pour soulager toute douleur que vous ressentez, surtout si tout type de traumatisme a causé votre mal de dents. Lorsque vous appliquez une compresse froide, elle provoque les vaisseaux sanguins dans la région à se contracter. Cela rend la douleur moins grave. Le froid peut également réduire tout gonflement et inflammation.

Pour utiliser cette approche, tenez un sac de glace enveloppé de serviettes dans la zone touchée pendant 20 minutes à la fois. Vous pouvez répéter cela toutes les quelques heures.

4. Sachets de thé à la menthe poivrée

4. Sachets de thé à la menthe poivrée

Les sachets de thé à la menthe poivrée peuvent être utilisés pour engourdir la douleur et apaiser les gencives sensibles.

Pour ce faire, laissez refroidir un sachet de thé usagé avant de l’appliquer à la zone touchée. Il devrait encore être légèrement chaud.

Vous pouvez également échanger des approches et l’utiliser pour refroidir, plutôt que de réchauffer, la région. Pour ce faire, mettez un sachet de thé usagé dans le congélateur pendant quelques minutes pour le refroidir et ensuite appliquer le sac sur votre dent.

5. Ail

5. Ail

5. Ail

Depuis des milliers d’années, l’ail est reconnu et utilisé pour ses propriétés médicinales. Non seulement il peut tuer les bactéries nocivesConstivité de confiance qui causent la plaque dentaire, mais il peut également agir comme un analgésique.

Pour l’utiliser, écraser une gousse d’ail pour créer une pâte et l’appliquer sur la zone touchée. Vous voudrez peut-être ajouter un tout petit peu de sel. Alternativement, vous pouvez lentement mâcher une gousse d’ail frais.

6. Extrait de vanille

6. Extrait de vanille

Extrait de vanille contient de l’alcool, ce qui peut aider à engourdir la douleur. Ses propriétés antioxydantes éprouvées Font également d’elle un guérisseur efficace.

Pour l’utiliser, tamponnez une petite quantité d’extrait de vanille sur votre doigt ou une boule de coton. Appliquez-le directement sur la zone touchée quelques fois par jour

7. Clou de girofle

7. Clou de girofle

Clou de girofle a été utilisé pour traiter les maux de dents tout au long de l’histoire, parce que l’huile peut effectivement engourdir la douleur et de réduire l’inflammationTrusted Source. Il contient de l’eugénol, qui est un antiseptique naturel.

Pour utiliser cette approche, tamponnez une petite quantité d’huile de clou de girofle sur une boule de coton et appliquez-la sur la zone touchée. Vous voudrez peut-être diluer l’huile de clou de girofle avec quelques gouttes d’huile porteuse, comme l’huile d’olive, ou de l’eau. Faites-le quelques fois par jour.

Vous pouvez également ajouter une goutte d’huile de clou de girofle à un petit verre d’eau et faire un rince-bouche.

8. Feuilles de goyave

8. Feuilles de goyave

Les feuilles de goyave ont des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à guérir les blessures. Ils ont également antimicrobiensTrouvé source d’activité qui peut aider dans les soins buccodentaires.

Pour l’utiliser, mâcher des feuilles de goyave fraîches ou ajouter des feuilles de goyave écrasées à l’eau bouillante pour faire un rince-bouche.

9. Herbe de blé

9. Herbe de blé

le blé en herbe ou l'herbe en blé a d’innombrables propriétés curatives et peut travailler à guérir votre corps de l’intérieur si elle est prise à l’intérieur. Il peut soulager l’inflammation dans votre bouche et prévenir les infections. Sa teneur élevée en chlorophylle peut également lutter contre les bactéries.

Pour l’utiliser, il suffit d’utiliser le jus d’herbe de blé comme rince-bouche.

10. Thym

10. Thym

Le thym a également de puissantes propriétés antibactériennes et antioxydantesConstré source qui peut aider à traiter les maux de dents.

Pour l’utiliser, tamponnez quelques gouttes d’huile essentielle de thym et quelques gouttes d’eau sur une boule de coton. Après avoir dilué l’huile avec l’eau, appliquez-la sur la zone touchée.

Vous pouvez également ajouter une goutte d’huile à un petit verre d’eau et faire un rince-bouche.

Voir votre dentiste

Voir votre dentiste

Si votre mal de dents est grave ou est le résultat d’une condition médicale plus grave, vous devez voir votre dentiste afin que vous puissiez le traiter correctement. De nombreux maux de dents nécessiteront des soins médicaux. Un analgésique en vente libre comme l’ibuprofène pourrait aider jusqu’à ce que vous voyiez un dentiste.

Vous devriez également consulter votre dentiste si vous ressentez l’un des symptômes suivants :

  • Fièvre
  • difficulté à respirer ou à avaler
  • douleur générale qui dure plus d’un ou deux jours
  • Gonflement
  • douleur lorsque vous mordez
  • gencives anormalement rouges
  • décharge au goût nauséabond, ou pus